Mit Theatersport fing alles an
Sie ist fit und sie will es bleiben. Doch auch beim Liegestütz verliert Beate Saile-Sulz ihr Lachen nicht. Die ziemlich großen Muskeln wie der Trizeps bedürfen ebenfalls der regelmäßigen Beanspruchung (rechts unten), sollen sie nicht über kurz oder lang zusammenschnurren. Und auch bei der »Kondi-Gymnastik« geht’s natürlich nicht ohne Dehnübungen.
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